2026-02-23 靈修實踐指南：馬太福音 16:13-28

靈修內容來源：
【02.23 禱告日記】《認出耶穌是基督背起十架跟從主》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音16:13-28這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解彼得宣告耶穌是「基督，是永生神的兒子」的雙重意義（受膏的救主與永活的神的彰顯）？
• 思考：我是否領會耶穌所說「陰間的權柄，不能勝過他」以及賜給教會「天國的鑰匙」的屬靈權柄與意義？
• 查驗：我是否明白耶穌宣告「若有人要跟從我，就當捨己，背起他的十字架來跟從我」中，關於捨棄老我、喪掉今生生命以得著永恆生命的真理？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：我對耶穌的認識，是停留在別人所說的「偉大的先知/好人」，還是真實領受天父啟示，認出祂是我生命中唯一的救主和主宰？
• 辨別：當面對生活中需要付代價或受苦的十字架道路時，我是否能辨別出「體貼人的意思」背後的撒旦引誘，並堅決退到主後面？
• 感受：當我渴望追求今生的安逸與成就時，我的內心是否能被聖靈光照，感受到「賺得全世界卻賠上生命」的虛空，轉而渴望永恆的生命？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在家庭、職場等充滿挑戰（偶像/世俗價值）的環境中，勇敢地用言行宣告並活出「耶穌是基督」的信仰？
• 觀察：當我的意願與神的旨意衝突時，我是否具體操練「捨己」，放下自己的主權和想法，選擇順服神的引導？
• 評估：我是否「持續」地運用天國的鑰匙（禱告與權柄），在生活中捆綁不屬神的事物、釋放屬神的恩典，堅定走在背十字架跟從主的道路上？

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2026-02-22 靈修實踐指南：馬太福音 16:1-12

靈修內容來源：
【02.22 禱告日記】《保持屬靈警覺防備形式世俗的酵》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音16:1-12這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解耶穌所說「法利賽人和撒都該人的酵」，指的是注重外表形式的假冒為善，以及只重現實的世俗化錯誤教訓？
• 思考：我是否領會耶穌責備門徒「小信」，是因為他們面對主屬靈的提醒時，卻因忘記帶餅而陷入物質生活缺乏的憂慮與誤解？
• 查驗：我是否明白耶穌要我們「謹慎防備」，是因為罪惡的酵一但進入生命就會感染敗壞，必須保持屬靈的警覺與洞察力？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我面對生活中的挑戰時，我的內心是否容易像門徒一樣，被物質和現實的憂慮綑綁，以致於看不見神屬靈的帶領？
• 辨別：我是否能清楚辨認身邊「形式化」或「世俗化」的價值觀，並選擇不讓這些不屬神的酵影響我對主的信心與忠誠？
• 感受：當我陷入憂慮而信心微小時，我是否能真實地回想起主過去豐盛供應的恩典，讓聖靈的光照再次提升我屬靈的眼光？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否將「防備錯誤教訓」的選擇，具體實踐在日常的媒體接收與人際互動中，時時過濾不符合真理的言論？
• 觀察：當我為了生活所需感到擔憂時，我是否具體運用「數算主恩」的策略，回想主過去的作為，以此破除屬肉體的憂慮？
• 評估：我是否「持續」地倚靠神的話語保持屬靈警醒，拒絕假冒為善與迎合世界，在生活中活出真實且聖潔的基督生命？

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2026-02-21 靈修實踐指南：馬太福音 15:29-39

靈修內容來源：
【02.21 禱告日記】《看見基督醫治供應擴展進入外邦》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音15:29-39這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解耶穌將醫治與供應的恩典，從以色列人擴展至外邦人的救恩意義？
• 思考：我是否領會外邦群眾將病人「放在他腳前」代表完全交託，以及他們經歷醫治後「歸榮耀給以色列的神」的意義？
• 查驗：我是否明白「七個餅和幾條魚」餵飽眾人並裝滿「七個筐子」，預表著主的供應對外邦人同樣是完全且豐盛有餘？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我面對陌生或艱難的環境時，我是像門徒一樣只看見眼前的缺乏，還是能看見與我同在的「全能的主」？
• 辨別：我是否能察覺自己內心容易限制主的作為，並選擇放下自己既有的框架，相信主的能力不受環境和範圍的限制？
• 感受：當我將生命中殘缺、重擔「放在主腳前」時，我是否真實感受到主耶穌那「內臟翻騰般」的憐憫與全面性的醫治？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在日常生活中，具體實踐將一切疾病、困苦和缺乏「完全交託」給主，而不是倚靠自己的能力去面對？
• 觀察：在面對困境時，我是否「具體運用」過去主帶領我突破的經歷，第一時間專注仰望主，而不是陷入理性的擔憂？
• 評估：我是否「持續」地將基督的醫治與供應，分享並擴展到身邊還不認識主的人（外邦人）當中，帶領他們歸榮耀給神？

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2026-02-20 靈修實踐指南：馬太福音 15:21-28

靈修內容來源：
【02.20 禱告日記】《不放棄地懇切呼求主碎渣的恩典》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音15:21-28這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否理解耶穌為何一開始對迦南婦人「一言不答」，明白這是對她信心與呼求身分的第一階段考驗？
• 思考：我是否領會耶穌說「不好拿兒女的餅丟給狗吃」的真意，看見其中隱含的神家優先次序與接納（家中寵物狗）？
• 查驗：我是否明白婦人所說「狗也吃主人桌子上掉下來的碎渣兒」的屬靈意義，看見她極大且謙卑的信心？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我迫切禱告卻遭遇神的「沉默」或看似「拒絕」時，我的內心是感到灰心放棄，還是像婦人一樣繼續俯伏敬拜呼求？
• 辨別：我是否能在禱告中專注聆聽神的聲音，像婦人一樣隨時調整自己的眼光與祈求方式，使心更對齊神？
• 感受：當我來到神面前時，我是否能放下自己的身分地位與驕傲，謙卑地承認自己完全不配，單單仰望祂的憐憫？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：在面對長期患難或看似無望的困境時，我是否能具體實踐「不放棄的懇求」，緊緊抓住神應許的「碎渣恩典」？
• 觀察：當我在環境中受到打擊或被否定時，我是否採取「具體行動」來到主面前「拜祂」，尋求祂的幫助而非倚靠人？
• 評估：我是否「持續」地操練在禱告中展現對主「巨大的信心」，相信只要主施恩一點點，就能帶來完全的翻轉與醫治？

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2026-02-19 靈修實踐指南：馬太福音 15:1-20

靈修內容來源：
【02.19 禱告日記】《獻上真心對神敬拜不要假冒為善》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音15:1-20這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解耶穌指責法利賽人「將人的吩咐當作道理教導人」的嚴重性，以及這如何違背了神的誡命？
• 思考：我是否領會耶穌所說「入口的不能污穢人，出口的乃能污穢人」的真理，明白真正的潔淨在於內心而非外在儀式？
• 查驗：我是否明白「孝敬父母」是神直接的誡命，而任何藉口（如各耳板）逃避這責任都是對神的不敬？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：我的敬拜是否流於「嘴唇尊敬」，心卻與神保持距離？我是否在乎人的傳統或評價勝過神的心意？
• 辨別：我能否覺察自己內心是否有「惡念、兇殺、姦淫...」等污穢的種子，並倚靠聖靈的光照來潔淨？
• 感受：當我參與宗教活動時，我的內心是否真實地充滿對神的愛與敬畏，還是只是在「扮演」一個基督徒的角色？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在與家人的關係中（特別是父母）實踐「尊榮與供養」，以實際行動來表達對神的敬畏？
• 觀察：在面對與信仰有關的傳統或習慣時，我是否能分辨哪些是「人的遺傳」，哪些是「神的真理」，並勇敢選擇持守真理？
• 評估：我是否「持續」地倚靠神的話語來潔淨我的言語和心思，讓我的「出口」能造就人而非污穢人？

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2026-02-18 靈修實踐指南：馬太福音 14:22-36

靈修內容來源：
【02.18 禱告日記】《風浪中不懼怕遇見行走海面的主》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音14:22-36這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否理解耶穌為何在施行神蹟後「催」門徒上船並獨自禱告？是否明白這是為了拒絕屬世榮耀的試探，重新對焦父神？
• 思考：我是否領會耶穌在海面上行走並宣告「是我（我是）」，是彰顯祂擁有超越萬物、自有永有的神性權柄？
• 查驗：我是否明白彼得沉下去的原因是「見風甚大」（視線轉移、信心不持久），以及眾人在船上敬拜宣告「你真是神的兒子」的屬靈意義？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我處於順境或成功時，是否能像耶穌一樣警覺並拒絕屬世的擁戴與試探，選擇退到內室與神獨處？
• 辨別：在生命遭遇「風不順」與「被浪搖撼」的逆境時，我是否因恐懼而認不出主，還是能聽見主說「放心，是我」的安撫？
• 感受：當我渴望像彼得一樣經歷突破（行走水面）時，我的心是否單單定睛於主？還是容易因環境的艱難而分心、陷入恐懼？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在生活的風浪中，操練不憑血氣掙扎，而是呼求「主啊，救我」，並經歷主伸手的拯救？
• 觀察：我是否在經歷主的大能後，真實地在生活中降伏並敬拜祂，承認祂在我生命中的主權？
• 評估：我是否能將這份對主的信心傳遞出去，像革尼撒勒的人一樣，憑信心帶領有需要的人來到主面前得著醫治？

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2026-02-17 靈修實踐指南：馬太福音 14:13-21

靈修內容來源：
【02.17 禱告日記】《五餅二魚交給主得豐盛有餘供應》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音14:13-21這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解耶穌施行「五餅二魚」神蹟的四個關鍵步驟（吩咐坐下、望天祝福、擘開餅、遞給眾人）背後的屬靈意涵？
• 思考：我是否領會耶穌挑戰門徒「你們給他們吃吧」，是為了迫使門徒轉向那位能供應一切的主，而非倚靠自己有限的資源？
• 查驗：我是否明白「拿過來給我」代表著所有權的轉移，當有限的資源交在主手中，就不再是有限，而是神蹟的器皿？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我面對生活中的缺乏或巨大的需求時，我的內心是像門徒一樣陷入理性計算並感到無能為力，還是像耶穌一樣充滿憐憫並仰望父神？
• 辨別：我是否能察覺自己手中緊抓不放的「五餅二魚」（時間、金錢、能力），並願意回應主的呼召，將其「拿過去」交給主？
• 感受：在面對未知與挑戰時，我是否能體會「望天祝福」的信心，先獻上感謝，相信父神是一切供應的源頭？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在生活中具體實踐「所有權的轉移」，將我認為不足的資源完全奉獻給主，讓主來擘開與使用？
• 觀察：我是否願意成為主「遞給眾人」的管道，在被主破碎與使用後，將祝福傳遞給身邊缺乏的人，經歷豐盛有餘的恩典？
• 評估：我是否「持續」地在缺乏中操練信心，不看環境的艱難，而是專注於主的吩咐，並經歷生命中「裝滿十二個籃子」的豐盛？

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