2026-02-08 靈修實踐指南：馬太福音 11:20-30

靈修內容來源：
【02.08 禱告日記】《卸下勞苦重擔與主同負軛得安息》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音11:20-30這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否明白耶穌責備諸城（哥拉汛、伯賽大、迦百農）的原因，是因為他們看見神蹟卻「終不悔改」，只想享受恩典卻拒絕遵行神旨意？
• 思考：我是否領會耶穌所說「向聰明通達人藏起來，向嬰孩就顯出來」的屬靈原則，明白領受真理的關鍵在於謙卑單純的心，而非人的智慧？
• 查驗：我是否理解「負主的軛」的真義，即與主同負一軛，讓主承擔主要的重量，而我們只需柔和謙卑地跟隨祂的腳步？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我領受神的恩典時，我的心是否變得剛硬、習以為常，還是能像推羅、西頓人若見神蹟般地「披麻蒙灰」真實悔改？
• 辨別：我是否能察覺內心那些「勞苦擔重擔」的來源，是因為倚靠自己精疲力竭地抓取，還是因為受到了世界的壓迫？
• 感受：當我聽到「到我這裡來，我就使你們得安息」的呼召時，我是否願意放下对自己生命的掌控，選擇進入基督裡的安息？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在生活中具體實踐「卸下重擔」，將工作、家庭、服事的壓力帶到主面前，不再獨自承擔？
• 觀察：在面對責任與挑戰時，我是否學習耶穌「柔和謙卑」的樣式，不堅持己見，而是順服神的帶領與安排？
• 評估：我是否「持續」地與主同行（同負一軛），在每天的生活中讓主來引導方向並承擔重量，經歷「軛是容易的，擔子是輕省的」的應許？

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2026-02-07 靈修實踐指南：馬太福音 11:1-19

靈修內容來源：
【02.07 禱告日記】《不要因主跌倒竭力追求進入天國》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音11:1-19這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解耶穌回應施洗約翰質疑的方式，不只是給予答案，更是引導他用神的話語（真理）去辨別神的作為？
• 思考：我是否領會耶穌所宣告「凡不因我跌倒的就有福了」的含義，明白當神做事的法則不如預期時，不應困惑跌倒，而是要持守信心？
• 查驗：我是否明白耶穌對施洗約翰的評價以及對天國子民身分的啟示，知道在新約中有基督內住的我們，比舊約最偉大的先知還有福？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我遭遇患難或禱告未蒙應允時，我的內心是否像施洗約翰一樣產生困惑？我選擇讓困惑使我遠離神，還是像他一樣將問題帶到主面前？
• 辨別：我是否能察覺自己是否受到這世代「屬靈麻木」的影響，對神的恩典（吹笛）不喜樂，對神的審判（舉哀）不悔改？
• 感受：當我面對「天國是努力進入的」這項真理時，我的內心是充滿戰士般的決心去竭力追求，還是抱持著不冷不熱的態度？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在生活中具體操練「竭力追求」天國，不論是讀經、禱告或服事，都付上代價去突破老我與環境的攔阻？
• 觀察：當我看見神在別人身上的作為與我的期待不同時，我是否能不批評論斷（不跌倒），而是尋求神的智慧去理解？
• 評估：我是否「持續」地在困惑中仍舊跟隨主，並在屬靈冷淡的環境中，依然保持對神話語的熱情與渴慕？

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2026-02-06 靈修實踐指南：馬太福音 10:34-42

靈修內容來源：
【02.06 禱告日記】《背著十架跟從主得著生命和賞賜》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音10:34-42這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解耶穌所說「地上動刀兵」的真義，明白跟隨主必然會與世俗價值觀產生衝突，甚至影響親密關係？
• 思考：我是否領會「背起十字架跟從主」的深刻含義，即為了神的旨意，願意捨棄老我，面對羞辱、痛苦甚至死亡？
• 查驗：我是否明白「得著生命的，將要失喪生命；為我失喪生命的，將要得著生命」的屬靈悖論，並願意在今生為主捨己，以換取永恆的生命？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我面臨「愛主」與「愛家人」的衝突時，我的內心是否將神擺在第一優先，而非妥協於人情壓力？
• 辨別：我是否能察覺內心對「舒適」與「認同」的渴望，並選擇拒絕老我的私慾，單單順服神的旨意？
• 感受：當我有機會接待為主做工的人（先知、義人、門徒）時，我是否看見這是與神聯合的榮耀，並樂意付出，期待天國的賞賜？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在生活中具體實踐「背起十字架」，在面對價值觀衝突時，勇敢站在真理這一邊，即使會帶來關係的張力？
• 觀察：我是否在日常生活中，具體地「接待」與支持神國度的工人，哪怕只是「一杯涼水」的微小行動？
• 評估：我是否「持續」地走在跟從主的道路上，不因困難而退縮，並在每一次的選擇中，都再次確認「耶穌是我生命的主」？

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2026-02-05 靈修實踐指南：馬太福音 10:16-33

靈修內容來源：
【02.05 禱告日記】《受逼迫不要懼怕勇敢認耶穌是主》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音10:16-33這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解耶穌差遣門徒「如同羊進入狼群」的真實處境，並明白「靈巧像蛇，馴良像鴿子」的屬靈智慧？
• 思考：我是否領會耶穌關於「不要思慮說什麼」的應許，相信在逼迫時刻，聖靈會在我們裡面賜下當說的話？
• 查驗：我是否明白耶穌所教導的價值觀：不要怕殺身體的，要敬畏掌管靈魂的神，並深知神看顧我們勝過麻雀？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我面對信仰可能帶來的家庭、職場或社會壓力時，我的內心是充滿懼怕，還是選擇進入基督的堅忍，「忍耐到底」？
• 辨別：我是否能覺察內心的恐懼源頭，並選擇相信神連我的頭髮都數過，祂的看顧大過仇敵的威嚇？
• 感受：當我有機會在人面前承認主時，我是否真實感受到「在人面前認主」與「主在父面前認我」這份關係的連結與重量？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在面對敵對勢力或挑戰時，具體運用「靈巧像蛇（保持警覺、避開危險）」與「馴良像鴿子（溫和、不爭競）」的策略？
• 觀察：當我遭受誤解或逼迫時，我是否倚靠聖靈即時的引導來說話，而不是憑血氣為自己辯駁？
• 評估：我是否「持續」地在公開場合或人際互動中，勇敢表明基督徒的身分，不因害怕損失而否認主，活出為真理作見證的生命？

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2026-02-04 靈修實踐指南：馬太福音 10:1-15

靈修內容來源：
【02.04 禱告日記】《領受主呼召權柄順服主差遣而去》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音10:1-15這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解「門徒」與「使徒」的轉化意義，明白我們不只是跟隨學習，更要被主「差遣」出去執行任務？
• 思考：我是否領會耶穌賜給門徒「權柄」的真義，明白這能力不是出於自己，而是為了彰顯神國度的臨到（趕鬼、醫治）？
• 查驗：我是否明白耶穌吩咐「不要帶金銀銅錢」的屬靈原則，是為了訓練工人單單仰賴神的供應，而非倚靠自己的積蓄？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我面對主的呼召時，我是否像十二使徒（平民百姓）一樣，雖自知軟弱普通，卻願意獻上生命，順服主的差遣？
• 辨別：我是否能察覺內心對「供應」的憂慮，並選擇相信「工人得飲食是應當的」，憑信心生活而不被物質缺乏所恐懼？
• 感受：當我面對服事中的拒絕時，我是否能像耶穌教導的「把腳上的塵土跺下去」，不讓挫折感滯留心中，而是將結果交託給神？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在生活中具體實踐「隨走隨傳」的使命，在家庭、職場宣告「天國近了」，並帶下主的平安？
• 觀察：當我有機會服事人時，我是否願意「白白地得來，也要白白地捨去」，無條件地給予愛與幫助，不求利益交換？
• 評估：我是否「持續」地順服主所量給我的「範圍」和「優先次序」（如先傳給迷失的羊），專注在神託付的對象上忠心擺上？

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2026-02-03 靈修實踐指南：馬太福音 9:27-38

靈修內容來源：
【02.03 禱告日記】《看見主憐憫呼求主差工人收莊稼》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音9:27-38這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解瞎子稱耶穌為「大衛的子孫」的意義，即承認耶穌是彌賽亞，並相信祂有神的權柄與憐憫？
• 思考：我是否領會耶穌「動了慈心」的深刻含義，看見祂不僅醫治疾病，更看見羊群「困苦流離」的屬靈光景？
• 查驗：我是否明白耶穌呼召門徒「求莊稼的主打發工人」的重要性，意識到福音事工的急迫性與工人的短缺？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我向神呼求時，我的內心是否像瞎子一樣，堅定相信「主能做這事」，還是只是嘴巴說說，心裡卻存疑？
• 辨別：我是否能察覺內心是否存有像法利賽人一樣的嫉妒與毀謗，扭曲神的工作？或是能像耶穌一樣不被毀謗影響，專心於神的旨意？
• 感受：當我看見身邊的人（職場、家庭、社會）陷入困境時，我是否能體會耶穌那種「內臟翻騰」的憐憫，而不只是冷漠旁觀？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在禱告中具體回應耶穌的呼召，迫切祈求神差派工人收割莊稼，甚至自己願意成為那個被差派的工人？
• 觀察：當我經歷神的恩典後，是否像瞎子一樣，雖被囑咐不可張揚，卻仍忍不住為主作見證，將神的名聲傳揚開來？
• 評估：我是否「持續」地跟隨耶穌的腳蹤，在生活中實踐「教訓、宣講、醫治」的三重事奉，將神的憐憫帶給需要的人？

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2026-02-02 靈修實踐指南：馬太福音 9:14-26

靈修內容來源：
【02.02 禱告日記】《把聖靈的新酒裝在生命全新皮袋》

靈修實踐指南：

藉由思想馬太福音9:14-26這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：

1. 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
   自我評估方法/策略：
• 反思：我是否清楚理解耶穌所說「新郎和陪伴之人同在」的意義，明白禁食並非敬虔的外表，而是根據與神同在的關係和時間點而定的行動？
• 思考：我是否領會「新布補舊衣」和「新酒裝新皮袋」的比喻，明白福音不是修補舊生命，而是徹底換上基督的新生命？
• 查驗：我是否明白耶穌突破律法限制，去按手在死人身上、被血漏婦人觸摸，彰顯出祂是生命的主，能勝過死亡與不潔的權柄？
2. 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
   自我評估方法/策略：
• 省察：當我面對信仰生活時，我的內心是否像施洗約翰的門徒一樣，受困於舊有的傳統和律法思維，而無法理解神在現今的新作為？
• 辨別：我是否能察覺自己的生命皮袋是否「陳舊缺乏彈性」，還是願意不斷被聖靈的新酒擴張更新？
• 感受：當我遭遇如喪子或長期疾病的絕望時，我是否能像管會堂的領袖或血漏婦人一樣，突破舊有限制，憑信心觸摸耶穌，相信祂能帶來死而復活的大能？
3. 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
   自我評估方法/策略：
• 檢視：我是否在行為上只是想拿基督的教訓來「修補」老我，還是願意「脫去舊人，穿上新人」，活出全新的基督樣式？
• 觀察：當聖靈在我的生命中動工（發酵）時，我是否願意順服神的引導，讓生命被擴張，而不是堅持己見（皮袋破裂）？
• 評估：我是否「持續」地用信心連結於主，在面對生命的死亡和軟弱時，經歷耶穌復活的大能，並將這份榮耀歸給神？

🎧 收聽今日靈修實踐指南：

🎧 什麼是門訓三指標：

 

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