靈修內容來源：
【07.04 禱告日記】《在黑暗的深處堅持向神舉手求告》▶https://reurl.cc/894rWg
靈修實踐指南：
藉由思想詩篇 88:1-18 這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：
- 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
自我評估方法/策略： - 反思 我是否清楚理解詩篇88篇的作者希幔，在極深的痛苦和絕望中，仍堅持向神求告的背景和他的信仰核心「神是我的拯救」？
- 思考 我是否領會到希幔即使在被「神丟棄」的感受中，仍深信神不會使他滅亡，因為「死人無法述說神的慈愛和信實」這個屬靈原則？
- 查驗 我是否明白保羅在羅馬書中「任何事物都不能叫我們與神的愛隔絕」的宣告，如何深化了我們對苦難中神愛的理解？
- 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
自我評估方法/策略： - 省察 當我面對生命中的「黑暗深處」或「患難困苦」時，我的內心是選擇像希幔一樣「堅持向神舉手求告」，還是容易陷入「抱怨或放棄」？
- 辨別 我是否能辨別內心深處「被神丟棄」或「孤苦無依」的感受，是從環境而來，還是我能像保羅一樣，選擇「深信神的愛永不隔絕」的真理？
- 感受 在極度軟弱或感到與神隔絕時，我的心是否仍能生發出「倚靠聖靈舉起禱告的手」的意願，並從中體驗到對神的堅定相信？
- 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
自我評估方法/策略： - 檢視 我是否將在禱告中「堅持不放棄求告神」的心志，具體「實踐」在我的日常生活中，即使環境沒有好轉，仍持續禱告？
- 觀察 當我感到「被患難隔絕」或「孤單無依」時，我是否「具體運用」保羅所宣告「靠著愛我們的主得勝有餘」的信心，主動去「打破隔絕」（例如：尋求屬靈同伴的支持或積極服事）？
- 評估 在經歷身體或心靈的「乾癟虛弱」時，我是否「持續」地「倚靠聖靈」來「舉手求告」，並將這種信靠的態度「表現」在我的言行中？
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