靈修內容來源：
【06.20 禱告日記】《不要躲避神的面起來呼求神拯救》
靈修實踐指南：
藉由思想約拿書1:1-10這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：
- 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
自我評估方法/策略： - 反思：我是否清楚理解先知約拿（鴿子）是南國猶太人，被神呼召向以色列的宿敵尼尼微大城（亞述帝國首都）居民呼喊、高聲譴責其罪惡，以在施行毀滅審判前給予其悔改轉向神的機會？
- 思考：我是否領會到約拿因痛恨仇敵、不願給予其悔改機會，而選擇「躲避耶和華」逃往他施（西班牙），這在本質上是企圖離開神顯現與同在的地方，進而付上代價往屬世的反方向逃避神的命令？
- 查驗：我是否明白神藉由海中大風暴、外邦船主的責備、以及掣籤暴露出約拿隱藏的罪惡，來喚醒在底艙陷入靈性麻痺沉睡的約拿，並透過不信的外邦人拷問與強烈責備其悖逆創造天地萬物之神的行為？
- 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
自我評估方法/策略： - 省察：當神的呼召與命令不合我自己的喜好和眼光侷限時，我的內心是否選擇「突破自己、用神的眼光去順服神的命令」，而非轉向以「自我為中心」地逃避與隱藏？
- 辨別：我是否能清楚辨認那些因拒絕聽從神旨意而導致的靈性麻痺、昏迷沉睡狀態，並選擇在神興起環境患難的攔阻時，敏銳感受到這是神大能喚醒的聲音？
- 感受：當我面對自己想要隱藏的罪惡被神完全揭露開來時，我的內心是否真實地選擇「破碎靈裡的剛硬悖逆，勇敢來到神面前面對神」，而非繼續試圖忽視神而盲目逃避？
- 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
自我評估方法/策略： - 檢視：我是否將「放下自己想法限制、不躲避神的面」的選擇，具體「實踐」在面對生活中不合己意的呼召或現實的患難困境上？
- 觀察：當身旁環境出現不順利、大風浪或人事物對我們說話時，我是否「具體運用」神話語的真理，「實際採取步驟」從靈裡沉睡中甦醒，不再逃往屬世的反方向？
- 評估：我是否「持續」地將「基督的真理和生命」在我的言行中彰顯，活出被「聖靈」和「神話語」引導的基督生命？
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🎧 什麼是門訓三指標：