靈修內容來源：
【02.09 禱告日記】《讓憐憫的基督成為我得安息的主》
靈修實踐指南：
藉由思想馬太福音12:1-21這段經文的解釋，我們可以依循「門訓三指標」來檢視自己屬靈生命的光景和實踐的程度：
- 真理指標：檢視我對這段經文敘事的理解，以及能否從中領受屬靈的亮光。
自我評估方法/策略： - 反思：我是否清楚理解耶穌宣告「我喜愛憐恤，不喜愛祭祀」的真義，明白神看重的是對人的憐憫與生命的恢復，勝過律法表面的儀文？
- 思考：我是否領會耶穌是「安息日的主」這項真理，明白真正的安息不是來自守規條，而是來自與基督的連結與關係？
- 查驗：我是否明白耶穌引用以賽亞書關於「壓傷的蘆葦，祂不折斷」的預言，看見基督溫柔、公義且不喧嚷的彌賽亞特質？
- 生命指標：檢視我在心中是否選擇「以神為中心」，並能辨別和選擇聖靈的光照。
自我評估方法/策略： - 省察：當我面對教會或生活中的規範時，我的心是否像法利賽人一樣，將「定罪別人」擺在「憐憫人」之前？
- 辨別：我是否能察覺自己生命中是否有像「枯乾了一隻手」般無法得著安息的部分（如：枯乾的熱情、枯乾的愛心），並願意伸出來讓耶穌醫治？
- 感受：當我軟弱如「壓傷的蘆葦」或「將殘的燈火」時，我是否相信耶穌不會丟棄我，而是會憐憫並恢復我的生命？
- 生活指標：檢視我是否真實地將心中的想法和選擇，「具體實踐」並「徹底執行」在我的日常生活中。
自我評估方法/策略： - 檢視：我是否在生活中具體實踐「憐憫」，在看到別人的需要（如飢餓、疾病）時，優先選擇幫助人，而非被僵化的規矩限制？
- 觀察：當我看見別人違反我心中的「安息日規條」（既定習慣或標準）時，我是否能用基督的眼光去理解對方的動機與需要？
- 評估：我是否「持續」地讓耶穌作我安息日的主，在每週的敬拜與日常生活中，不流於形式，而是真實進入基督裡的安息與自由？
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